Comer frituras saudáveis sem sobrecarregar a consciência é um sonho para quem quer uma alimentação equilibrada. É por isso que as fritadeiras elétricas se tornaram tão bem-sucedidas nos últimos anos. Mas você ainda pode se perguntar: vale a pena comprar uma fritadeira?
Portanto, hoje vamos ajudá-lo a decidir se este equipamento será útil para você.
A seguir, você descobrirá se as fritadeiras elétricas realmente funcionam, se são saudáveis e quais são suas vantagens e desvantagens.
Conteúdo
A airfryer realmente funciona?
Embora a promessa de fritar sem óleo pareça um milagre, a verdade é que a Airfryer é capaz de cozinhar alimentos com textura e aparência fritas.
Mas como você pode fritar alimentos sem óleo?
Para garantir a aparência e a crocância das receitas, as Airfryers contam com um sistema de cozimento chamado convecção, muito comum em fornos de cozinhas profissionais.
Basicamente, o interior do aparelho é aquecido por um resistor elétrico semelhante a grelhas, localizado na parte superior do aparelho.
Então, quando o interior da fritadeira atinge uma temperatura em torno de 300°C, um pequeno sistema de hélice faz com que o ar quente circule pelo cesto em alta velocidade.
Desta forma, o alimento fica com uma camada crocante sem adição de gordura.
Para você saber se realmente vale a pena comprar uma airfryer, acesse o site https://airfryerja.com.br que lá você ficara sabendo realmente vale apena comprar uma airfyer.
Preparar os alimentos no airfryer é saudável?
Quem quer ter uma alimentação balanceada sabe que o consumo excessivo de gordura é errado.
Portanto, ter um produto que permita fritar sem óleo parece incrível.
Mas a Airfryer é realmente saudável? Você deve fazer esse investimento?
Embora a fritadeira elétrica prometa ajudá-lo a preparar refeições mais saudáveis, algumas pesquisas sugerem que a forma como é usada pode apresentar alguns riscos à saúde.
consumo de óleo
Sem dúvida, a Airfryer ajuda a reduzir significativamente o consumo de óleo nos alimentos.
No entanto, alguns alimentos ainda precisarão de um pouco de gordura para obter uma consistência frita, como é o caso da maioria dos alimentos naturais, como vegetais.
Realmente vale a pena comprar um airfryer?
Embora o objetivo principal da Airfryer seja reduzir o consumo de gorduras ruins, fritar alimentos com ar quente em vez de gordura não é sua única vantagem.
Como qualquer outro produto, também tem suas desvantagens.
Portanto, cabe a todos pesar as vantagens e desvantagens e decidir se vale a pena comprar um airfryer sem óleo.
Podemos afirmar, que vale a pena comprar um airfryer, por toda a praticidade e saúde que ela proporciona a sua alimentação.
O sabor da comida
Embora o modelo de cozimento Airfryer dê a aparência e a textura de frituras, geralmente não tem o mesmo sabor de quando cozido de maneira convencional.
Então, se você está muito acostumado a comer frituras, pode notar um sabor diferente dos alimentos na sua airfryer, a princípio, o que pode ser um ponto negativo.
Mas de qualquer forma, você realmente se acostuma com o tempo e acaba sendo ainda melhor!
Praticidade
Sem dúvida, uma das maiores vantagens da Airfryer é sua praticidade. Em questão de minutos, você pode preparar uma receita deliciosa sem a confusão de sua cozinha.
Além disso, com o airfryer é possível preparar uma grande variedade de pratos sem óleo.
Ao programar o tempo de cozimento da sua receita, você também pode aproveitar a oportunidade de concluir outras tarefas quando o alimento estiver pronto.
Limpeza
Quem está acostumado a cozinhar sabe o quão suja é a fritura na cozinha e também deixa o cheiro de óleo queimado por toda a casa.
Mas isso não acontece com uma fritadeira elétrica, pois seu sistema de cozimento não libera nenhum cheiro ou respingos de gordura em todos os lugares. Aliás, esse é um ponto muito positivo, principalmente para quem cozinha à noite.
Além disso, a Airfryer é muito fácil de limpar, mesmo algumas peças são laváveis.
